سالمندان
تأثیر پیادهروی در کاهش وزن ثابت شده است که یکی از مؤثرترین و سادهترین راهکارها برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربیهای اضافی بدن است. این فعالیت، علاوه بر افزایش کالریسوزی، باعث بهبود ع... ادامه متن
فواید بادکش در سن بالا فواید بادکش در سن بالا بادکش برای سنین بالا؛ فواید، احتیاطها و نگاه واقعبینانه به یک روش سنتی بادکش درمانی یکی از روشهای قدیمی و ریشهدار در طب سنتی است که قرنها... ادامه متن
اهمیت هماهنگی عصب و عضله در سنین بالا کلیدی برای حفظ استقلال و کیفیت زندگی اهمیت هماهنگی عصب و عضله در سنین بالا با افزایش سن، تغییرات طبیعی در بدن آغاز میشود که بر سیستمهای حرکتی، عصبی و... ادامه متن
ماساژ درمانی یک همراه آرام برای بیماران پارکینسونی ماساژ درمانی یک همراه آرام برای بیماران پارکینسونی ماساژ سالمندانی که به پارکینسون مبتلا هستند: راهی برای بهبود کیفیت زندگی بیماری پ... ادامه متن
ماساژ درمانی پس از سکته قلبی در سالمندان ماساژ درمانی پس از سکته قلبی در سالمندان ماساژ سالمندانی که سکته قلبی کردهاند: مراقبت حمایتی برای بهبود جسم و روان سکته قلبی یا انفارکتوس میو... ادامه متن
فواید ماساژ برای سالمندان پس از سکته مغزی فواید ماساژ برای سالمندان پس از سکته مغزی ماساژ سالمندانی که سکته مغزی کردهاند: رویکردی نوین در بازتوانی سکته مغزی یکی از شایعترین علل ناتو... ادامه متن
تمرینات کششی نقش حیاتی در بهبود کیفیت زندگی سالمندان دارند. این حرکات نه تنها سلامت جسمی آنها را حفظ میکنند، بلکه تأثیرات روانی مثبتی نیز به همراه دارند. سالمندان با انجام منظم این تمرینات... ادامه متن
با بالا رفتن سن، نیاز به مراقبت بیشتر از سلامت جسمانی و روانی افزایش مییابد. تمرینات کششی یکی از بهترین روشها برای ارتقای کیفیت زندگی سالمندان است. این تمرینات نه تنها به حفظ قدرت و انعطاف... ادامه متن
رژیم غذایی بیماران سکته مغزی در طول فرآیند بهبودی میتواند سلامت مغز عزیزان سالمند شما را تقویت کند و بسیاری از عملکردهایی که به دلیل حمله مغزی از دست رفتهاند را بازگرداند. تغذیه سالم همچنی... ادامه متن
عوامل مشکلات حرکتی در سالمندان شامل بیماریهای مزمن و محدودیتهای سنی است که باعث میشود سالمندان در طول زمان مشکلات بیشتری در حرکت مستقل و تعادل پیدا کنند. این افراد به مراقبتهای بیشتری نی... ادامه متن
