بیماریهای قلبی عروقی
بیماریهای خاص زنان و ورزش : کلید بهبود سلامت بیماریهای خاص زنان و نقش ورزش در بهبود آنها زنان به دلیل تغییرات هورمونی و ساختار فیزیولوژیکی خاص، در معرض بیماریهایی همچون سندروم تخمدان پلیک... ادامه متن
در دنیای پرشتاب امروزی، مراقبت از سلامت قلب اهمیت بیشتری پیدا کرده است. متخصصان قلب توصیه میکنند با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، میتوان بهبود چشمگیری در سلامت قلب داشت و خطر ابتلا به بیما... ادامه متن
ورزش و سلامت قلب نقش بسیار مهمی در بهبود کیفیت زندگی ایفا میکند. با انجام فعالیتهای ورزشی منظم، میتوانید خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را به طرز چشمگیری کاهش دهید. ورزش یکی از مؤثرت... ادامه متن