ورزش و فیبرومیالژیا رابطهای علمی و اثباتشده در مدیریت بیماریهای مزمن دارند. ورزش تطبیقیافته میتواند به کاهش درد، بهبود خواب، افزایش انرژی و ارتقای کیفیت زندگی بیماران مبتلا به فیبرومیال... ادامه متن
عوامل مشکلات حرکتی در سالمندان شامل بیماریهای مزمن و محدودیتهای سنی است که باعث میشود سالمندان در طول زمان مشکلات بیشتری در حرکت مستقل و تعادل پیدا کنند. این افراد به مراقبتهای بیشتری نی... ادامه متن
نقش ورزش در کنترل بیماری ورزش و فعالیت بدنی نقش بسیار مهمی در پیشگیری و مدیریت بسیاری از بیماریها دارند. تحقیقات اخیر نشان میدهد که حتی افرادی که تنها در آخر هفتهها بهصورت فشرده ورزش می... ادامه متن
