ورزش یکی از قدرتمندترین ابزارها برای کنترل افکار منفی با ورزش و دستیابی به سلامت روانی است. در دنیای امروز که استرس و اضطراب به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شده، استفاده از ورزش بهعنوان یک ر... ادامه متن
اندومتریوز یک بیماری پیچیده و چالشبرانگیز است که بر روی میلیونها زن در سراسر جهان تأثیر میگذارد. در این بیماری، بافت مشابه با پوشش داخلی رحم (اندومتر) در خارج از رحم رشد میکند و منجر به... ادامه متن