آسم یک بیماری مزمن تنفسی است که میتواند زندگی روزمره افراد را تحت تأثیر قرار دهد. با وجود اینکه درمانهای دارویی در کنترل آسم بسیار موثر هستند، استفاده از روشهای طبیعی و درمانهای خانگی ن... ادامه متن
آسم ورزشی یا Exercise-Induced Asthma (EIA) میتواند چالشی برای افرادی باشد که به فعالیتهای بدنی علاقهمند هستند، اما این به معنای ترک ورزش یا کنار گذاشتن دویدن نیست. با مدیریت صحیح و پیروی... ادامه متن
آسم ورزشی یا برونشواسپاسم Exercise-Induced Asthma (EIA) یکی از انواع شایع آسم است که علائم آن به طور مستقیم با فعالیتهای بدنی و ورزشی مرتبط میشود. این مشکل میتواند برای ورزشکاران و افراد... ادامه متن
ورزش ایروبیک برای آسم میتواند یک روش مؤثر در کاهش علائم بیماری و بهبود عملکرد ریهها باشد. ورزشهایی مانند پیادهروی، شنا و دوچرخهسواری به افراد مبتلا به آسم کمک میکنند تا بهتر نفس بکشند... ادامه متن